换一批摘要篇首： 大自然中发生的旱灾给人类的生产、生活造成了许多灾难,人体内的"旱灾"也会给人的健康带来诸多危害.水是生命之源.人可以几天不吃饭,但不能几天不饮水.不管是夏天还是冬天,每个人都应重视水的补充.一般来说,因频繁呕吐、腹泻以及天气炎热、剧烈运动出汗过多,给人体内环境造成的急性"干旱",人们容易发现,也容易防范.但是,由于人体生理功能减退或衰老而造成的体内慢性"干旱",就容易被人们忽视.
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摘要篇首： 大自然中发生的旱灾给人类的生产、生活造成了许多灾难,人体内的"旱灾"也会给人的健康带来诸多危害.水是生命之源.人可以几天不吃饭,但不能几天不饮水.不管是夏天还是冬天,每个人都应重视水的补充.一般来说,因频繁呕吐、腹泻以及天气炎热、剧烈运动出汗过多,给人体内环境造成的急性"干旱",人们容易发现,也容易防范.但是,由于人体生理功能减退或衰老而造成的体内慢性"干旱",就容易被人们忽视.
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