换一批摘要健康人偶尔发点脾气、抽几支烟、多喝点酒,对健康或许没有太大的负面影响.但对于高血压患者来说,这些小事可能就会带来很大的危险了.由于高血压患者的血管调节能力差,自主神经平衡能力脆弱,因而应特别注意下面这六件能够造成血压大幅波动的小事情.突然暴怒 研究发现,人在暴怒之时,神经活动和内分泌变化都非常大,这时会产生许多不良的细胞因子,极易引发心脑梗死.据估计,暴怒会使收缩压升高50毫米汞柱,对血管的损害非常大.65岁以上的老年高血压患者,由于血管更加脆弱,要尽量避免.
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