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589名徐州市大学生睡眠质量及其相关因素分析

摘要:

目的 了解大学生睡眠质量及其影响因素.方法 以匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)为测量工具评定大学生的睡眠情况.结果 大学生PSQI得分为(8.62±3.25)分,女生得分高于男生;高达66.89%的大学生有睡眠质量问题.焦虑、睡眠环境、经济状况、身体状况、不良习惯、作息时间的规律性、锻炼的习惯、宿舍关系等是影响大学生睡眠质量的因素.结论 大学生睡眠质量问题比较严重,应采取综合措施改善大学生的睡眠质量,保护他们的身心健康.

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作者: 孙卉 [1] 张田 [1]
期刊: 《中国校医》2009年23卷2期 160-162页
分类号: R395
栏目名称: 专题调查
发布时间: 2009-05-20
  • 浏览:96
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