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洪昭光:怎么过节才健康?

摘要:

篇首: 佳节将至,卫生部首席健康教育专家、中国老年保健协会副会长洪昭光教授为大家从健康角度讲解了过节应该怎么过,要注意些什么. 洪昭光教授说,古代的"节"字,本义指竹子的竹节,一节更比一节高,"芳林新叶催陈叶,流水前波让后波",有一种乐观向上的寓意.但现在,在浮躁心态和亢奋心理的影响下,有些变样了.一些人过节变成了过累,得了"节日病";而放松又演变成了放纵,易放难收;节后疲惫不堪,得了"节后综合征",与节日的初衷大相径庭.

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作者: 王鹏 [1]
作者单位: 《中国医药指南》杂志社 [1]
主题词: 光(Light)
栏目名称: 本刊特稿
DOI: 10.3969/j.issn.1671-8194.2007.01.006
发布时间: 2007-12-10
  • 浏览:75
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