常提谷道防便秘
摘要:
古代养生家对大便是否畅通,极为重视。汉代王充在《论衡》中指出:“欲得长生,肠中常清,欲得不死,肠中无滓。”《吕氏春秋·达郁篇》又说:“用其新,弃其陈,腠理遂通。精气日新,邪气尽去,及其天年。”这说明古人早就认识到,大便通畅,及时排出浊物才能“尽其天年”,获得健康。便秘不是一种单独疾病,多发生在老年人身上。由于老人腹部肌肉松弛,直肠肌萎缩,张力减退,肠蠕动减慢,加之饮水过少,饮食上又缺少纤维食物,所以最易造成便秘。
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作者:
作者单位:
《中国中医药报》
[1]
期刊:
《中国中医药现代远程教育》2014年17期 12-12页
主题词:
便秘(Constipation)
栏目名称:
综合资讯∥Comprehensive Information
DOI:
10.3969/j.issn.1672-2779.2014.17.007
发布时间:
2014-10-29
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- 被引:0
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