摘要"民以食为天",饮食是人们生活最基本的物质基础,也是人体健康发育的基本保障.大学生是社会中新一代的知识群体,营养与健康对于他们而言十分重要.本文介绍了主要食物营养的功能与重要性,列举当代大学生存在的几种不良饮食习惯的类型及其危害,并根据当代大学生饮食习惯于健康状况分析两者之间的关系,从而从饮食角度提出改善大学生健康状况的建设性建议.
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摘要"民以食为天",饮食是人们生活最基本的物质基础,也是人体健康发育的基本保障.大学生是社会中新一代的知识群体,营养与健康对于他们而言十分重要.本文介绍了主要食物营养的功能与重要性,列举当代大学生存在的几种不良饮食习惯的类型及其危害,并根据当代大学生饮食习惯于健康状况分析两者之间的关系,从而从饮食角度提出改善大学生健康状况的建设性建议.
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