换一批摘要“其寝寐床榻,不须高广.比常之制,三分减一.低,则易于升降;狭,则不容漫风.”这段话出自北宋陈直所著的老年养生专著《养老奉亲书》,这里提出了老年人睡觉的床榻高与宽的设置问题.“比常之制,三分减一”,简单地说就是比我们平时睡的床铺低三分之一.为什么呢?就是便于上下床,预防老年朋友下床的时候由于重心不稳而导致摔跤.具体一点说,老人床的适宜高度应该为40 ～ 50厘米.
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摘要“其寝寐床榻,不须高广.比常之制,三分减一.低,则易于升降;狭,则不容漫风.”这段话出自北宋陈直所著的老年养生专著《养老奉亲书》,这里提出了老年人睡觉的床榻高与宽的设置问题.“比常之制,三分减一”,简单地说就是比我们平时睡的床铺低三分之一.为什么呢?就是便于上下床,预防老年朋友下床的时候由于重心不稳而导致摔跤.具体一点说,老人床的适宜高度应该为40 ～ 50厘米.
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