换一批
换一批智能手机体力活动相关应用程序的有效性及其行为改变技术
Study on the efficacy & behavior change techniques for smart phone based physical activity-related applications
摘要：
智能手机里有大量的体力活动相关应用程序(apps).然而,这些apps实际效果如何,以及其怎样发挥作用等问题国内少有深入研究.本文通过对国际上相关研究文献进行综述,试图解答以上问题.研究显示,虽然体力活动相关apps对促进体力活动和减少静态行为有一定积极作用,但仍缺乏高质量的研究证据支持;最为常用并且有效的前3个行为转变技术分别为目标设定、自我监控和表现反馈.今后,还需要设计更多高质量的随机对照实验,针对不同人群开展长期干预研究.
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作者：
作者单位：
福建龙岩学院体育与健康学院运动康复系 364012
[1]
期刊：
《中华健康管理学杂志》2019年13卷2期 161-164页
ISTICCSCD
栏目名称：
综述
DOI：
10.3760/cma.j.issn.1674-0815.2019.02.015
发布时间：
2019-07-09
基金项目：
中国博士后科学基金
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