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从"以平为期、以小为要"思想探讨中医养生

Discussing the Health Preservation of TCM based on "Balance and Small Method"

摘要正常人健康的关键在于维护机体保持动态平衡,而疾病的防治同样以恢复机体平衡为原则,即"无问其病,以平为期".以平为期,实则贯穿了中医治未病的全过程,从养生防病到疾病防治均当以平衡为法,保持机体动态平衡以维系健康.然而维护机体的动态平衡时,其方法亦不可太过,当以小为用,循序渐进,意在缓图.本文试从健康以平衡为法出发,论述养生治病中如何达到平衡状态,即养生宜小法,或饮食有节,或形欲小劳,以维护动态平衡,而治病则当小剂,或重剂专用,或小方缓图,以渐至平衡.

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DOI 10.19787/j.issn.1008-1879.2022.09.008
发布时间 2022-04-12(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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