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头痛眼累按风池

摘要风池穴别名:热府穴.所属经脉:足少阳胆经.解剖:在胸锁乳突肌与斜方肌上端附着部之间的凹陷中,深层为头夹肌;有枕动、静脉分支;布有枕小神经之支.风池穴我们大家都很熟悉,因为从小做眼保健操就有这个穴位,而且它的取穴非常容易,它在后脑勺、后枕部两侧入发际一寸的凹陷中,双手抱头,掌心贴住耳朵,十指自然张开,拇指往上推,在脖子与发际的交接线各有一明显凹陷处就是风池穴了.眼保健操之所以要按这个穴位,是因为它有消除黑眼圈,眼部减压,改善颈部僵硬,消除肩膀酸痛的作用.

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作者 凌云 学术成果认领
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发布时间 2015-06-26(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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