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    首页 > 吉林中医药 > 试析孙思邈依时摄养养生观

    试析孙思邈依时摄养养生观

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    摘要孙思邈《备急千金要方》《千金翼方》中有丰富的养生学内容,其中依时摄养养生观是孙氏养生思想中重要的组成部分.孙氏依时摄养养生观可概括为四个方面:起居有常,根据四季气候不同按时起卧、选择居处；服饵饮食有节,依时调整五味、服饵汤药养生；依时劳作,不妄作劳,运动适度；衣着适度,根据季节气候增减、厚薄适度.

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    作者 刘琼 [1] 李成年 [1] 马闯 [2] 学术成果认领
    作者单位 湖北中医药大学,湖北武汉,430065 [1] 湖北海音生物医药有限公司,湖北武汉,430065 [2]
    关键词 孙思邈养生依时摄养
    主题词 气候(Climate)翅膀, 动物(Wings, Animal)季节(Seasons)
    分类号 R212
    栏目名称
    医史文献
    DOI 10.3969/j.issn.1003-5699.2011.11.053
    发布时间 2012-04-20
    • 浏览140
    • 被引1
    • 下载46
    吉林中医药

    吉林中医药

    2011年31卷11期

    1129-1130页

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