换一批摘要生活条件好了,孤独寂寞却多了.老人退休在家,更会时常觉得空虚.没事找乐子,才能保持身心年轻,让人更长寿.其实,快乐很简单,下面为您介绍8招,教您做个"老来乐".1.离3米远就微笑老人常面带笑容,能给人慈祥的感觉,有助于和家人朋友和谐相处.可以试试"3米微笑原则",即看到3米远处走来邻居或老同事,就主动真诚地微笑,这会使对方整天都开心;而对方回以会心的微笑,也会使自己心情愉悦,因为每个人都希望别人用微笑迎接自己.
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