换一批摘要青年朋友在体育运动中受伤,这是一件憾事,可如果注意伤后康复锻炼,还是会恢复青春活力的.伤后适当的体育锻炼,特别是有针对性的功能锻炼,对损伤痊愈和功能恢复均有重要意义.它不仅改善局部血液循环,使血流量增加,保证组织的物质代谢,提供组织修复所必需的营养物质,还促进瘀血和渗出液的吸收,使受伤组织早日愈合,防止组织粘连、关节囊肿和韧带挛缩,避免僵硬或活动受限,还能保持神经和肌肉的紧张度,防止因长期固定或活动不足形成的骨质疏松和肌肉萎缩.因此,伤后功能锻炼应尽早进行.
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DOI
10.3969/j.issn.1007-2950.2017.04.049
发布时间
2017-05-10（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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