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飞行员睡眠质量调查分析

Investigation on Sleep Quality in Pilots

摘要目的了解飞行员的睡眠状况并分析影响睡眠质量的因素.方法采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)量表对394名飞行员进行测量.并对测验条目进行逐项分析.结果飞行员自我评价睡眠质量较差和差的12.7%.失眠症患病率为13.5%.飞行员每夜实际睡眠时间、入睡时间、睡眠效率平均为(7.3±1.0) h、(24.2±18.6) min和(88.5±9.5)%.飞行员睡眠障碍主要体现在夜间易醒或早醒、夜间去厕所、入睡困难和咳嗽或鼾声高等.结论对匹兹堡睡眠质量指数量表成分、总分和各条目的综合分析,可获得飞行员睡眠质量更多有价值的信息.

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