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首页 > 农村百事通 > 自我按摩 防治近视

自我按摩 防治近视

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摘要近视可分为真性近视和假性近视两种.假性近视多见于青少年,是由于眼内睫状肌疲劳,致使调节功能降低而造成的;真性近视是由于眼轴变长,外界光线只能射在视网膜前面,而造成视远物不清.近视患者以视远物模糊不清,视近物时仍正常为特征.近视的原因有很多,如用眼姿势不正确、在光线暗淡等情况下看书等.人们在日常生活中除了保持适当用眼距离、养成良好阅读习惯、减少电子产品使用时间、保障充足睡眠之外,还可以通过自我按摩来有效预防近视,具体方法如下:一、局部按摩法

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作者 逸菁 [1] 学术成果认领
作者单位 上海中医药大学 201203 [1]
栏目名称
百病妙治
DOI 10.3969/j.issn.1006-9119.2020.15.042
发布时间 2020-10-19（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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农村百事通

农村百事通

2020年15期

54-55页

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