换一批摘要篇首： 随着人口的老龄化,便秘的发生率越来越高.罗马Ⅲ标准[1]:①排便费力,想排而排不出大便,干球状便或硬便,排便不尽感；②排便次数＜3次/周,排便量＜35g/d或25%以上时间有排便费力；③全胃肠道或结肠传输时间延长.老年人多根据疼痛、粪便干硬和排便费力来判断便秘而不是依据排便的频次.便秘发生的几率与老化有着一定的联系[2].
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