换一批摘要慢性失眠障碍( Chronic Insomnia Disorder,CID)是最常见的睡眠障碍,也是第二常见的精神障碍症状[1] ,失眠严重影响患者生活质量、身心健康和社会功能.CID定义为在睡眠环境理想的情况下,存在入睡困难、睡眠维持困难、早醒等症状,每周至少3个晚上,持续3m或更长时间,伴有主观上有日间功能或健康造成损害的症状[2].目前国内外对于CID治疗的指南推荐主要为认知行为治疗、药物治疗及物理治疗等[3,4].认知行为治疗受到起效较慢、依从性差和成本较高的限制;药物治疗可能伴有多种副作用,包括耐受性、依赖性及其它全身不良反应等;物理治疗虽然方法多,但疗效不确定,目前尚无统一的标准和临床上的常规应用.因此,迫切需要研究能够改善症状和长期预后的其他替代治疗策略,以改善CID患者的睡眠质量、降低不良预后风险.
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