放松疗法对绝经期高血压前期患者睡眠质量的影响
Effect of relaxation therapy on quality of sleep in patients with postmenopausal prehypertension
摘要目的:提高绝经期高血压前期患者的睡眠质量,降低高血压发病率.方法:选择体检后诊断为高血压前期合并睡眠质量差(PSQI=14.34±0.77)的绝经期妇女32例,运用多种放松疗法进行干预.结果:经过为期1年的放松训练,PQSI总得分为(11.02±1.00)分;睡眠质量各因子得分均优于干预前,24 h动态血压监测(ABPM)值为(91.25±6.48/85.78±6.24) mmHg,与干预前相比有明显统计学差异(P<0.05).结论:放松疗法有助于改善绝经期高血压前期患者的睡眠质量,使血压转归至正常,从而降低高血压发病率.
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