摘要目的:探讨瑜伽对缓解产后抑郁患者的心理状态影响及效果.方法:选择甘肃省妇幼保健院治疗的产后抑郁产妇82例,按照随机分组分为观察组和对照组,每组各41例,对照组采用常规产科护理,观察组在对照组基础上联合瑜伽放松训练,观察两组护理效果.结果:观察组产妇治疗后焦虑自评量表评分和抑郁自评量表评分下降程度较对照组明显,组间资料比较,差异有统计学意义(P<0.05).观察组产妇治疗后生活质量各维度评分均高于对照组,组间资料比较,差异有统计学意义(P<0.05).结论:对产后抑郁产妇给予瑜伽放松训练能够缓解产妇焦虑和抑郁的不良心理状态,提高产妇产后生活质量,值得在临床大力推广应用.
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