换一批
换一批江苏某高校大学生睡眠现状及影响因素分析
Cross-sectional study on current status of sleep quality and associated factors among college students in Jiangsu
摘要目的 探讨大学生睡眠现状及其影响因素,为实施大学生睡眠障碍综合干预提供科学依据.方法 采用整群抽样的方法,以自行设计的睡眠质量影响因素调查表、匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)和爱泼沃斯嗜睡量表(ESS)为测量工具评定江苏大学1 131名学生的睡眠情况及其影响因素.结果 29.5％的大学生存在睡眠障碍,女生睡眠障碍报告率(31.2％)高于男生(27.4％);大学生白天过度嗜睡(EDS)报告率为15.7％,大一学生(21.1％)明显高于大二(14.6％)和大三(11.5％)学生;Logistic回归分析显示,健康状况、熬夜、睡前长时间上网或玩手机、宿舍环境、情绪低落或心情较差、焦虑情绪等因素是影响大学生睡眠质量的主要因素.结论 大学生睡眠质量欠佳,主要影响因素为健康状况、生活习惯、社会心理因素、客观环境等.应采取有针对性的健康教育等干预措施改善在校大学生的睡眠质量.
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