换一批基于中医古籍妇人经期养生思想探析
Analysis of Women's Menstrual Health-preserving Thought Based on Ancient Chinese Medical Books
摘要妇人以血为本,妇人之病首重月经的调理,妇人养生也应首先注重经期养生.本文基于散在于中医古籍中的妇人经期养生记述,从情志、起居、饮食、房室等方面初步探析妇人经期养生思想,主要为情志上情绪稳定、戒惊恐恼怒,起居上注意调摄寒温、不可过劳,饮食上清淡温和、禁生冷辛辣,房事上严禁房事、经后2d半才可入房等,通过本研究以期挖掘妇人经期养生理论,全方位维护妇人身体健康.
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分类号
R212（中医预防、卫生学）
栏目名称
发布时间
2019-07-22（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
基金项目
公益性行业科研专项（201507006-2）
中央级公益性科研院所基本科研业务费专项（YZ-1857）
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