换一批
换一批运动和心肺耐力改善对绝经后女性心血管疾病风险防控的研究进展
Research progress on the prevention and control of exercise and cardiorespiratory fitness improvement on cardiovascular disease risk in postmenopausal women
摘要我国心血管疾病防控形势严峻，存在基数大、发病率高、死亡风险大等问题。随着年龄增长和雌激素水平下降，可能出现肥胖、糖脂代谢紊乱、自主神经功能调节异常、血压升高、血管内皮功能障碍等一系列心血管疾病风险因素，这在绝经后女性中尤为突出。流行病学调查显示，心肺耐力与心血管疾病死亡风险呈负相关，运动可有效改善心肺耐力。本文就绝经后女性心血管疾病风险因素现状、运动改善心肺耐力的干预方式（有氧运动、间歇冲刺运动、循环运动训练等）及相关机制以及对心血管疾病风险的影响进行综述，以期为绝经后女性心血管疾病防控和科学运动处方的建立提供参考。
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