换一批摘要《加拿大18～64岁成年人和65岁以上成年人24 h运动指南:身体活动、久坐行为和睡眠的整合》对老年人的运动作了科学建议.本文结合中国老年人的实际情况,提出相应的慢性病防治措施,得出了以下结论:适量运动能够有效预防和控制老年人慢性病的发生和发展;体医融合(体育与医疗卫生系统的资源整合与相互协同)可以提高老年人运动的效果和安全性,从而达到更好的防治效果;加拿大24 h运动指南提供了科学的运动建议,可以为老年人的健康管理提供参考.中国老年人在日常生活中应积极进行适量运动,同时结合体医融合的理念进行健康管理,从而预防和控制慢性病的发生、发展.
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DOI
10.12056/j.issn.1006-2785.2024.46.21.2024-118
发布时间
2024-11-29（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
基金项目
宁波市卫生健康技术骨干人才项目（2021SWSQNGG-SSF）
宁波市自然科学基金（2018A610205）
宁波市公益计划项目（2016C51019）
浙江省医学会临床科研基金项目（2021ZYC-A107）
宁波市医学科技计划项目（2021Y15）
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