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道家中的积极心理学

摘要积极心理学是20世纪90年代后半期在美国心理学界兴起的一个新的研究领域。积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质的一门科学,它强调心理学应为广大的普通人过上幸福生活而提供技术支持。本文通过对道家关于积极体验、积极人格特质、人际关系论以及生命质量等方面的哲学思想的阐述,提出道家思想与现代积极心理学具有十分相近的观点和思想方法,或许可称为中国本土的积极心理学,具有很强的现实指导意义和学术价值。人们能运用道家的智慧,道家的积极心理学来帮助自己获得更美好的生活。

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