Daytime naps can be used to supplement night-time sleep in athletes.

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作者： Georgia,Romyn ^[1] ; Michele,Lastella ^[2] ; Dean J,Miller ^[1] ; Nathan G,Versey ^[1] ; Gregory D,Roach ^[2] ; Charli,Sargent ^[1]

作者单位： a Appleton Institute for Behavioural Science , Central Queensland University , Adelaide , Australia. ^[1] b Department of Physiology , Australian Institute of Sport , Bruce , Australia. ^[2]

关键词 Sport athlete polysomnography sleep duration sleep extension

主题词成年人(Adult);运动员(Athletes);昼夜节律(Circadian Rhythm);女(雌)性(Female);人类(Humans);男(雄)性(Male);多道睡眠描记术(Polysomnography);睡眠(Sleep);睡眠剥夺(Sleep Deprivation);觉醒状态(Wakefulness);青年人(Young Adult)

DOI 10.1080/07420528.2018.1466795

PMID 30024323

发布时间 2019-06-13

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Chronobiology international

2018年35卷6期

865-868页

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