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Effects of Upper Body Exercise Training on Aerobic Fitness and Performance in Healthy People: A Systematic Review.

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作者： Natalie,Marterer ^[1] ; Hendrik,Mugele ^[1] ; Sarah K,Schäfer ^[2] ; Martin,Faulhaber ^[1]

作者单位： Institut für Sportwissenschaft, Universität Innsbruck, Fürstenweg 185, 6020 Innsbruck, Austria. ^[1] Leibniz Institute for Resilience Research, 55122 Mainz, Germany. ^[2]

关键词 VO2peak arm crank ergometry handcycle transfer effects upper body endurance training wheelchair exercise

DOI 10.3390/biology12030355

PMID 36979047

发布时间 2023-03-31

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Biology

2023年12卷3期

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