换一批
换一批摘要传统体育养生文化是中国传统文化中的瑰宝,更是养生文化的重要分支.研究中国传统体育养生文化,有利于在快节奏与压力大的当代社会为人们提供一种新的养生方式,在潜移默化中改善让当代人焦虑的健康问题.基于这样的背景,本文首先简要阐述了中国传统体育文化及养生文化,其次分析了传统体育养生文化对于健康的意义,最后论述了如何促进传统体育养生文化更好与健康结合,以期能进一步拓展传统体育养生文化的内涵,促进当代人身心健康发展.
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