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正念减压联合认知行为疗法对广泛性焦虑障碍伴失眠患者情绪及睡眠质量的影响

Mindfulness decompression plus cognitive behaviour therapy in patients with generalized anxiety disorder associated with insomnia mood and sleep quality

摘要目的 分析正念减压联合认知行为疗法对广泛性焦虑障碍伴失眠患者情绪及睡眠质量的影响.方法 选择2022年5月~2024年5月在我院进行治疗的118例广泛性焦虑障碍伴失眠患者,随机数字表法分为对照组(认知行为疗法,n=59)及观察组(正念减压联合认知行为疗法,n=59).比较两组治疗效果、干预前后睡眠质量、负面情绪相关评分、生活质量及社会功能评分.结果 观察组治疗总有效率为94.92%,与对照组83.05%相比明显升高(P<0.05);干预后两组睡眠质量评分与干预前相比均降低,且观察组睡眠质量评分低于对照组(P<0.05);干预后两组负面情绪相关评分与干预前相比均降低,且观察组负面情绪相关评分低于对照组(P<0.05);干预后两组世界卫生组织生存质量测定量表简表(the World Health Organization Quality of Life-BREF,WHOQOL-BREF)评分与干预前相比均升高,社会功能缺陷筛选量表(Social Disability Screening Schedule,SDSS)评分降低,且观察组WHOQOL-BREF评分高于对照组(P<0.05),SDSS评分低于对照组(P<0.05).结论 正念减压与认知行为疗法联合治疗广泛性焦虑障碍伴失眠患者的疗效更为显著,可进一步改善患者睡眠质量,改善负面情绪,提高生活质量,减轻社会功能缺陷.

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