换一批
换一批摘要目的:探讨高海拔地区睡前室内弥散给氧机体运动心率、恢复心率的变化,进一步观察改善局部氧环境对机体负荷能力的影响.方法:在海拔4 300m处建立富氧室,自身对照,第一次实验为正常睡眠后的翌日晨测试,第二次实验为进入富氧室3h后入睡的第1d、2d、3d翌日晨测试,机体负荷能力试验采用踏阶梯运动.首先检测富氧前及富氧后静息状态下的心率,然后进行踏阶梯运动,时间为5min,运动终止后,记录心率(HRM),接着连续记录第3min及第5min的恢复心率(HRR),算得心率变化值HRD=HRM-HRR.用SPSS12.0统计软件进行t检验.结果:静息心率改变不明显(P>0.05);运动心率富氧后比富氧前明显降低(P<0.01);3min及5min心率恢复速度富氧后较富氧前明显加快(P<0.05).结论:睡前室内弥散给氧可增加机体负荷强度,缩短体力恢复时间,从而提高劳动能力及纯劳动时间比率.
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