摘要目的 探讨基于信息-动机-行为技巧(IMB)模型的睡眠心理行为护理在慢性失眠患者中的应用效果.方法 选择2022年1月至2023年5月驻马店市第二人民医院收治的116例慢性失眠患者展开研究,采用随机数表法将患者均分为对照组和观察组,每组58例.对照组患者接受常规护理,观察组患者接受基于IMB模型的睡眠心理行为护理,均护理至出院.比较两组患者护理前后的匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)、焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)评分和应对方式(面对、回避、屈服)以及简明生活质量指数(SF-36)变化.结果 护理后,两组患者的PSQI评分均降低,且观察组患者的睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠障碍、睡眠效率评分分别为(0.85±0.12)分、(0.82±0.11)分、(0.79±0.10)分、(0.91±0.21)分、(0.82±0.13)分,明显低于对照组的(1.23±0.25)分、(01.31±0.17)分、(1.08±0.21)分、(1.27±0.14)分、(1.28±0.27)分,差异均有统计学意义(P<0.05);护理后,两组患者的SAS、SDS评分降低,且观察组患者的SAS、SDS评分分别为(29.17±5.11)分、(27.98±3.09)分,明显低于对照组的(35.28±4.09)分、(31.28±3.25)分,差异均具有统计学意义(P<0.05);护理后,两组患者应对方式中的面对评分升高,且观察组为(21.20±3.11)分,明显高于对照组的(18.27±2.84)分,而应对方式中的回避、屈服评分降低,且观察组的回避、屈服评分分别为(7.21±1.23)分、(5.98±0.93)分,明显低于对照组的(9.31±1.08)分、(6.92±1.20)分,差异均具有统计学意义(P<0.05);护理后,两组患者的生活质量评分升高,且观察组患者的躯体功能、物质生活、情感职能、社会功能评分分别为(72.19±4.28)分、(78.23±5.11)分、(79.17±4.32)分、(78.34±4.09)分,明显高于对照组的(67.12±4.10)分、(70.83±4.82)分、(70.42±4.82)分、(70.91±3.90)分,差异均具有统计学意义(P<0.05).结论 基于IMB模型的睡眠心理行为护理可减轻患者的负面情绪,改善应对方式,提高患者睡眠质量及生活质量,具有临床应用价值.