腘绳肌拉伤可变危险因素的筛选及对策研究
Study on Screening and Countermeasures of the Variable Risk Factors of Hamstring Strain
摘要目的:对腘绳肌拉伤可变危险因素进行分析和筛选,确定主要危险因素,为损伤预防指明方向.方法:以河北省体育运动学校28名学生为研究对象,依据是否发生过单侧腘绳肌拉伤将其分为未受伤组(18人)和受伤组(10人);用Bio-dex System-3型等速肌力测试系统,对两组学生两膝关节进行屈伸测试,得到两组学生的腘绳肌峰力矩、腘绳肌最佳力矩角度、股四头肌峰力矩、股四头肌最佳力矩角度、股四头肌峰力矩与腘绳肌峰力矩比值(Q/H),并对所得数据进行统计分析.结果:受伤组伤侧腘绳肌峰力矩明显小于健侧(P<0.05),伤侧Q/H显著大于健侧和未受伤组(P<0.05).伤侧腘绳肌最佳力矩角度大于健侧,有非常显著性差异(P<0.01).结论及建议:腘绳肌最佳力矩角度、腘绳肌峰力矩、Q/H可以作为腘绳肌拉伤的预测指标,建议选择适当的力量练习以预防腘绳肌拉伤.
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