换一批女大学生减肥误区下的月经状态及体成分研究
Analysis of Menstrual Status and Body Composition of Female College Students under Weight Loss Misconceptions
摘要[目的]探讨当前女大学生减肥误区,帮助其建立科学的减肥认知.[方法]将减肥导致月经紊乱的22 名女大学生作为观察组,月经规则的18 名女大学生作为对照组,测定并分析2 组的6 项性激素.使用生物电阻抗法测定105 位女大学生的体成分,分析体重指数、体脂百分比(BF%)、内脏脂肪面积(VFA)、体重控制等数据信息.[结果]观察组均伴有不同程度的排卵障碍,9 人为低促性腺激素表现,易发生功能性下丘脑性闭经(FHA);91.43%女大学生需要增加去脂体重(FFM).[结论]女大学生减肥误区一:快速减肥会使月经紊乱,不建议盲目减肥、快速减肥;误区二:针对女大学生FFM普遍不足的体成分特点,减重不能只追求体重数值的下降,应在在正常的BF%范围内着重发展FFM,优化体成分.
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关键词
减肥女大学生功能性下丘脑性闭经去脂体重体脂百分比weight lossfemale college studentsfunctional hypothalamic amenorrheafat-free massbody fat percentage
分类号
R711.51（妇科学）
栏目名称
DOI
10.3969/j.issn.2095-4565.2025.05.011
发布时间
2025-10-29（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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