换一批摘要目的 分析健步走对职业人群若干健康指标的影响.方法 选取思明区14个机关事业单位133人为健步走观察组,同期选择正常人群50人为对照组.用专业体测仪和血压计,收集健步走前后3个月的体测数据,进行两组对比和健步走实施前后对比.结果 健步走实施100 d后,观察组体重、体质指数、收缩压和舒张压4个指标均降低;男性4个指标均降低,女性的体重和体质指数虽略有降低,但与健步走前比较,差异无统计学意义;60～69岁年龄组收缩压和舒张压降低.结论 坚持健走步可在一定程度上改善职业人群的体重、体质指数、收缩压和舒张压等健康指标.
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