摘要目的 评估奥塔戈运动对老年肌少症患者日常生活活动能力、肌力平衡及躯体功能的改善效果,比较其与常规运动干预的差异,为老年肌少症的临床康复治疗提供依据.方法 采用随机对照试验设计,共纳入120例临床诊断为肌少症的老年患者,按随机分组法将其分为奥塔戈运动干预组(实验组)和常规运动干预组(对照组),每组60例.分别进行奥塔戈运动干预和常规运动干预,每次持续45 min,每周3次,为期12周,干预前、后对患者的日常生活活动能力、肌力、步态稳定性及躯体功能进行评估,采用改良的Barthel指数(Modified Barthel Index,MBI)作为主要结局指标评估其日常生活活动能力,次要结局指标包括肌肉力量、步态稳定性、动态平衡能力及躯体功能状况,分别用握力、6 m步行速度,计时起立-行走测试(Timed Up and Go Test,TUGT)和简易体能状况量表(Short Physical Performance Battery,SPPB)来评估.结果 共纳入120例老年肌少症患者,平均年龄(80.17±8.48)岁.两组治疗前的基线数据差异无统计学意义.两组患者都在12周内完成了治疗,未出现任何不良事件.实验组干预前改良Barthel指数、握力、步速、TUGT时间、SPPB评分分别为(67.00±22.76)分、(15.29±4.94)kg、(0.61±0.26)m/s、(15.05±6.74)s、(6.17±1.40)分,干预后分别为(78.72±15.83)分、(17.67±5.83)kg、(0.77±0.28)m/s、(13.49±6.16)s、(9.25±1.71)分,与干预前相比,干预后所有指标均提高(P＜0.05).而对照组干预前改良Barthel指数、握力、步速、TUGT时间、SPPB评分为(67.20±22.12)分、(15.00±5.35)kg、(0.58±0.23)m/s、(17.29±6.90)s、(6.00±1.24)分,干预后分别为(71.13±20.28)分、(15.47±5.72)kg、(0.64±0.28)m/s、(16.50±6.99)s、(6.73±1.61)分.干预后分值虽有所提高,但差异无统计学意义.此外,组间疗效(干预后-干预前)对比,实验组的改良Barthel指数、握力、步速、TUGT及 SPPB评分分别为(+11.72±6.32)分、(+11.72±6.32)kg、(+0.16±0.09)m/s、(-1.56±1.32)s、(-1.56±1.32)分,对照组分别为(+3.93±5.65)分、(+0.47±1.37)kg、(+0.06±0.07)m/s、(-0.79±1.54)s、(+0.73±1.12)分,实验组疗效优于对照组(P＜0.05).结论 奥塔戈运动能明显提高老年人日常生活活动能力、改善肌力、平衡及躯体功能,其效果优于常规康复运动疗法,适合临床推广使用.