摘要篇首: 宋代名医窦材在<扁鹊心书>中介绍:绍兴年间,刘武的军中有一个叫王超的士兵,曾遇到异人教以长寿之法,故活到九十岁还精神焕发,面色丰润.后因为盗被判刑,临死之前执刑官向他请教有何养生之术,他回答说:"唯火力耳,每夏秋之交,即灼关元千壮,久久不畏寒署,累日不饥,至今脐下一块如火之暖."意思是说,每年夏秋之交时灸关元穴,久之身体健壮,不怕寒暑,不知饥饿,脐下感到温暖如火.
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摘要篇首: 宋代名医窦材在<扁鹊心书>中介绍:绍兴年间,刘武的军中有一个叫王超的士兵,曾遇到异人教以长寿之法,故活到九十岁还精神焕发,面色丰润.后因为盗被判刑,临死之前执刑官向他请教有何养生之术,他回答说:"唯火力耳,每夏秋之交,即灼关元千壮,久久不畏寒署,累日不饥,至今脐下一块如火之暖."意思是说,每年夏秋之交时灸关元穴,久之身体健壮,不怕寒暑,不知饥饿,脐下感到温暖如火.
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