天津市青年人群居家运动健康的影响因素分析
Analysis of Factors Influencing Home Exercise Health Among the Youth Population in Tianjin
摘要目的 通过分析天津市青年人群在居家运动中身体活动水平及多种影响因素,并筛选有利影响因素,以期为提升青年群体健康水平的健康教育及公共卫生干预政策制定提供科学的指导依据,并提升青年人群在居家运动方式下的身体活动水平.方法 选取 2022 年 1 月至2023年12月天津市 20~35岁青年 98 名作为研究对象,采用国际体能活动问卷(international physical activity questionnaire,IPAQ)测量身体活动水平,采用横断面研究方法,并应用多元线性回归模型进行数据分析.结果 性别、居住空间、是否定期锻炼、是否拥有健身设备、是否自愿居家运动均为青年人居家运动水平的影响因素,差异有统计学意义(P<0.05).多元线性回归分析表明:是否定期锻炼、是否拥有健身设备、是否自愿居家运动 3 个变量对青年人居家运动水平的影响更为显著(P<0.001).结论 青年群体在居家运动下的身体活动水平与定期锻炼、拥有健身设备、自愿居家运动、居住空间、性别等因素均紧密相关,其中定期锻炼、拥有健身设备、自愿居家运动因素的影响更为显著,政府和相关部门可通过对以上几个因素进行干预及培养青年人自主运动意识等策略,并根据居住环境的差异和性别的不同进行差异化引导,以提升青年人个体运动水平,达到提高青年群体整体健康水平的目的.
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