换一批多组分运动训练对心血管疾病患者和健康人体适能的影响
Efficacy of multicomponent exercise training on fitness in patients with cardiovascular disease and healthy adults
摘要目的 探索多组分运动训练对心血管疾病(CVD)患者和健康人群体适能的影响.方法 采用非随机观察性研究.在北京医院心内科招募CVD患者和健康志愿者,参与为期8周,频率为每周2次的运动训练.单次训练方案为多组分结构化运动训练,包括有氧运动、力量训练和柔韧性训练.有氧训练强度采用心肺运动测试下制订的无氧阈强度,运动形式为使用下肢功率车,每次训练时间均为30 min.力量训练为弹力带操,柔韧性训练为拉伸操.主要终点为峰值摄氧量,次要终点为峰值功率、峰值氧脉搏、上下肢力量测试、上下肢柔韧性测试.结果 研究共纳入100例受试者,50例为CVD患者(CVD组),50例为健康人(对照组).心肺耐量方面,组间比较时,CVD组患者的峰值摄氧量、峰值功率、峰值氧脉搏显著低于对照组,差异均有统计学意义(均P＜0.05).但两组的峰值摄氧量、峰值功率、峰值氧脉搏在训练前后差异均无统计学意义(均P＞0.05).力量方面,CVD组患者力量显著低于对照组,差异有统计学意义(P＜0.05).CVD组患者的双臂上举(P=0.003)和双腿伸膝(P=0.042)在训练前较差(均P＜0.05),训练后与对照组差异均无统计学意义(均P＞0.05).CVD组双臂下拉(P=0.004)、双臂上举(P=0.001)及双腿伸膝(P=0.006)力量测试方面,训练后力量显著提高(均P＜0.05).柔韧性方面,在抓背试验和坐位体前屈测试中,两组的柔韧性在训练后均有不同程度的改善,CVD组右腿坐位体前屈在训练后改善(P=0.001),对照组右侧抓背试验在训练后显著改善(P=0.004).结论 CVD患者的体适能明显低于健康人,但是8周的多组分运动训练有助于改善CVD患者和健康人群的力量和柔韧性.
更多相关知识
栏目名称
DOI
10.3969/J.issn.1672-6790.2026.01.007
发布时间
2026-04-09（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
- 浏览1
- 被引0
- 下载2
相似文献
- 中文期刊
- 外文期刊
- 学位论文
- 会议论文
