摘要目的探讨运动性心理疲劳对运动性疲劳本质的意义.方法对某全训部队官兵运动性心理疲劳相关指标进行观察.结果对照组POMS随着运动量的增加,抑郁越来越重、疲劳亦逐渐产生;精力下降的同时,紧张、愤怒等情绪较运动前明显.RT与CFF集训前后对比均有差异,集训后RT延长,CFF降低.观察组通过针刺,上述各项指标均明显改善.结论针刺可以反射性地引起中枢神经向应激态转变,而起到调节和改善机体的疲劳状态.
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摘要目的探讨运动性心理疲劳对运动性疲劳本质的意义.方法对某全训部队官兵运动性心理疲劳相关指标进行观察.结果对照组POMS随着运动量的增加,抑郁越来越重、疲劳亦逐渐产生;精力下降的同时,紧张、愤怒等情绪较运动前明显.RT与CFF集训前后对比均有差异,集训后RT延长,CFF降低.观察组通过针刺,上述各项指标均明显改善.结论针刺可以反射性地引起中枢神经向应激态转变,而起到调节和改善机体的疲劳状态.
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