高强度间歇训练对成人精神障碍患者心肺适能和机体代谢效果的系统评价

A Systematic Review of High Intensity Interval Training on Cardiopulmonary Fitness and Body Metabolism in Adults with Mental Disorders

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摘要探讨高强度间歇训练(HIIT)对成人精神障碍患者心肺适能和机体代谢的干预效果.通过检索中英文数据库中已发表的文献,收集HIIT干预成人精神障碍的随机对照试验研究;提取数据并对纳入文献进行偏倚评估;运用RevMan5.3软件进行Meta分析.最终纳入8项研究,共纳入患者393名,8篇文献都存在不同程度的偏倚风险.在安全性和可行性结果中,HIIT不良事件发生率较低为3.92％,患者的脱落率为26.96％.在心肺适能结果中,患者的最大摄氧量(VO2max)显著高于HIIT干预前,但呼吸交换率(RER)效果不显著.在机体代谢结果中,患者的总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、收缩压(SBP)和舒张压(DBP)在正常范围内都显著降低;而空腹血糖(FBG)、甘油三脂(TG)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、身体指数(BMI)和腰围都无明显变化.与MICT相比,患者VO2max水平提升无显著差异.研究表明,HIIT对成人精神障碍患者是安全可行的,并且可以部分改善成人精神障碍患者的心肺适能和机体代谢;与MICT相比,对患者心肺适能的改善无显著差异.