换一批
换一批摘要立夏之后,气温由春季向夏季过度,但尚未到炎夏的程度,是由春天的温暖向炎热的夏季的过度时间.这个时节的养生就要分别四时,顺从阴阳,因时因地调养身体.古人的立夏养生要领在于固护阳气,重在护阳.中医认为,固护阳气才能保养精气,精气之所以能维持生命在于行气.而立夏之初由温转热但风寒尚存,诚如古医书所说"巅顶之际,微风可到",也就是平常说的风寒伤人.中医说"阴阳乃生杀之本始,万物之纲纪",身体的好还是不好关键在固护阳气.
更多相关知识
- 浏览18
- 被引0
- 下载110
相似文献
- 中文期刊
- 外文期刊
- 学位论文
- 会议论文
