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肝脏养生,少"三白"多"三绿"

摘要肝脏是人体重要的器官之一,以代谢功能为主,并扮演着除去毒素、储存糖原(肝糖)、分泌性蛋白质合成等重要角色,所以对肝脏的保养尤为重要.肝脏不好的人在平常的饮食中要做到少"三白"多"三绿",这样才能让肝脏的养生事半功倍.

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作者 吴昆 学术成果认领
栏目名称 食养传招
发布时间 2023-03-15
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养生月刊

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