基于神经核团谐振的经皮电刺激睡眠调控方法与效果评估
Sleep modulation method and effects evaluation of transcutaneous electrical nerve stimulation based on neural nuclei resonance
摘要为探究基于神经核团谐振的经皮神经电刺激(TENS)对睡眠的调控作用,本研究将 30 名健康被试随机分为假刺激组与TENS(123~127 Hz)组,分别干预30 min,记录60 min睡眠脑电(EEG)信号,并结合主、客观指标进行分析.结果显示:对于睡眠质量差的被试,TENS组表现为正性情绪上升(P=0.048)与负性情绪下降(P=0.002)的双向改善;TENS 调控降低了重心频率(P=0.009);TENS组在睡眠过程中神经元的放电频率更低,且呈现稳定的δ波与θ波主导优势;此外,TENS组睡眠效率提升,N3 期占比增加,N2 期与N3 期的稳定性增强,异常觉醒减少.本研究验证了特定频率、波形的TENS能够有效促进低频EEG活动、优化睡眠结构并改善情绪状态,可为失眠的非药物干预提供新方法.
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