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"吐故纳新"呼吸养生法探微

Probe into the Breathing Regimen of"Exhale the Old and Inhale the New"

摘要《黄帝内经》重视吐纳功法养生防病的作用,但缺少系统论述,其理论散见于历代文献.吐纳功法门类众多,以"吐故纳新"呼吸养生法最具代表性.该法历史悠久,文献广泛,蕴含道家宇宙观与中医生命观,是在中国古代哲学思想指导下,综合人体生理结构与气化功能形成的智慧结晶.对"吐故纳新"呼吸养生法的相关文献进行梳理整合,从其功法分类、行功要领、养生功效三个方面展开论述,以探寻该法的内涵与价值,并结合现代研究成果,探讨其相关研究的可待延伸之处.

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分类号 R221
栏目名称 临床理论与方法
DOI 10.16295/j.cnki.0257-358x.2023.09.006
发布时间 2024-03-19
基金项目
全国基层名老中医药专家传承工作室建设项目
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