东非某国中方各类人员睡眠质量调查分析
Investigation and Analysis of Sleep Quality of Chinese Personnel in a Certain East African Country
摘要目的:调查驻东非某国中方各类人员睡眠质量及影响因素.方法:利用医疗援非期间,选取东非某国中方驻外人员共141人,采用睡眠状况自评量表(SRSS)评估中方各类驻外人员睡眠质量;采用艾普沃斯嗜睡量表(ESS)嗜睡量表评估其嗜睡程度,并调查其夜间打鼾情况及驻外期间影响其睡眠的主要因素.结果:共收回有效问卷131份,有效率92.9%,131驻外人员的SRSS评分提示,睡眠状态正常的47人,轻度睡眠障碍的50人,中度睡眠障碍的34人,无重度睡眠障碍者,平均SRSS评分为(24.9±5.7)分;不同性别、有无家属随行的人员之间SRSS评分差异有统计学意义(P<0.05),而不同年龄、人员类别、学历、外派时间以及是否夜间打鼾的人员之间,SRSS评分差异均无统计学意义(均P>0.05).ESS与SRSS评分正相关(R=0.516,P<0.01),无明显打鼾与打鼾二种情况的ESS评分差异有统计学意义(P<0.05).影响睡眠质量的主要因素:安全要求高、工作标准高、压力大、环境改变、经常出差时区变化导致睡眠节律紊乱、长期远离家人、亲人等.结论:驻东非某国工作中方工作人员睡眠质量较差,女性、无家属随行者更为严重,打鼾发生率较高值得关注,安全、工作压力及环境是影响睡眠的主要因素.
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