换一批传统健身运动疗法对中老年人群血脂影响的网状Meta分析
Net Meta-analysis of the Effects of Traditional Fitness Exercise Therapy on Blood Lipids in a Middle-aged and Elderly Population
摘要为了评价4种传统健身疗法对中老年人群血脂影响的临床疗效性,检索中国知网、万方、维普等数据库,搜索4种中国传统健身运动疗法的随机对照实验,运用Stata15.1进行网状Meta分析.最终共纳入17篇文献,包含22项RCT,1 468名试验者.研究显示,4种传统健身运动疗法改善高血脂患者TG、TC、LDL、HDL的效果均优于常规治疗组,具有显著性差异P<0.05.在降低总胆固醇方面SUCRA排序为,太极拳86.75%>八段锦(61.5%)>易筋经(44.9%)>五禽戏(33.1%)>无干预(23.8%).在降低甘油三酯方面SUCRA排序为,太极拳(83.3%)>八段锦(56.4%)>易筋经(49.5%)>五禽戏(34.9%)>无干预(25.9%).在提升高密度脂蛋白胆固醇方面SUCRA排序为,太极拳(88.6%)>八段锦(51.4%)>易筋经(43.1%)>五禽戏(39.5%)>无干预(27.5%).在降低低密度脂蛋白胆固醇方面SUCRA排序为,太极拳(95.2%)>八段锦(59.2%)>易筋经(41.5%)>五禽戏(33.8%)>无干预(20.4%).可以看出,太极拳对高血脂患者血脂水平的改善效果最佳,可作为降低血脂水平的非药物治疗方法,倡导中老年人群进行练习.
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关键词
传统健身疗法网状Meta分析太极拳五禽戏易筋经八段锦高脂血症traditional fitness therapyreticulated Meta-analysisTaijiquanWuqinxiYijinjingBaduanjinhyperlipid-emia
分类号
R455（治疗学）
栏目名称
DOI
10.14098/j.cn35-1288/z.2025.03.001
发布时间
2025-08-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
基金项目
河北省社会科学基金项目（HB24TY025）
河北省体育科技研究课题项目（2025TW08）
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