换一批运动员膳食摄入与运动伤害的关系研究
A Study of the Relationship Between Dietary Intake and Sports Injuries in Athletes
摘要运动员的膳食营养是影响运动表现和运动伤害的重要因素,合理的膳食摄入可以提高运动员的身体机能,增强抗疲劳能力,预防和恢复运动伤害.本文从运动员膳食能量摄入、饮食习惯、膳食营养素等方面分析了它们与运动伤害的关系,并提出了运动员膳食摄入的优化策略,旨在为运动员的膳食营养管理提供参考.
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关键词
运动员膳食能量摄入饮食习惯运动伤害营养管理athletesdietary energy intakeeating habitssports injurynutrition management
栏目名称
发布时间
2023-10-16（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
基金项目
山东省社会科学规划研究项目（20DTYJ05）；
山东省体育、卫生健康和美育专项课题（22TWM011）
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