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浇汁燕麦牛柳

摘要原料: 牛里脊450克,梨汁50克,洋葱20克,蒜片20克,芹菜20克,鸡蛋1个调料: 生抽5毫升,黑胡椒粉1克,冰糖30克,黑胡椒汁60克,干淀粉适量1. 牛里脊洗净切成约3 毫米厚的片,加入梨汁、生抽、黑胡椒粉、打散的蛋液、干淀粉.抓匀调料,将牛肉腌制20 分钟.洋葱、芹菜分别切成粗丝和小段.

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作者 文怡 学术成果认领
栏目名称 快乐厨房
发布时间 2019-12-20
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食品与健康

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