正念减压训练对急诊科护士职业倦怠和生活质量的影响
Influence of mindfulness decompression training on job burnout and quality of life of emergency department nurses
摘要目的:探讨正念减压训练对急诊科护士职业倦怠和生活质量的影响.方法:2022年1月—12月,选取某三级甲等综合医院的100名急诊科护士为研究对象,对其进行8周正念减压训练培训.干预前和干预后,采用职业倦怠感量表(MBI)以及简明健康调查问卷(SF-36)进行调查.结果:干预前后,护士情绪疲惫感、工作冷漠感、无工作成就感分级比较,差异有统计学意义(P<0.05);干预后,生理机能、生理职能、躯体疼痛、活力、社会功能、情感职能、精神健康、总体健康得分高于干预前,差异均有统计学意义(P<0.05).结论:正念减压训练能提升急诊护士正念水平,提升生活质量,降低其职业倦怠程度,对促进护士的身心健康有积极作用.
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