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安徽省社区居民睡眠质量状况及影响因素分析

Analysis on sleep quality and its influencing factors of community residents in Anhui Province

摘要目的:了解安徽省社区居民睡眠状况及其影响因素.方法:2021年1月至4月,采用分层整群抽样的方法抽取大学生1 000人,再通过滚雪球抽样的方式选取安徽居民2 072人,合计3 072例调查对象.采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)量表评定睡眠质量,采用多因素Logistic回归模型分析居民睡眠质量的影响因素,采用Pearson相关分析PSQI量表各维度得分与社会支持的相关性.结果:3 072位居民睡眠质量平均分为(3.19±2.69)分,有221(7.19%)人存在睡眠障碍问题.Logistic回归结果显示,婚姻状况(参照:已婚,离异OR=3.053,95%CI:1.411~6.604)、性格(参照:外向,内向OR= 1.683,95%CI:1.098~2.581)、体育锻炼频率(参照:从不,每周1~4次OR=0.499,95%CI:0.346~0.721;每周5次及以上OR=0.324,95%CI:0.163~0.642)是居民睡眠质量的主要影响因素(P<0.05).相关分析结果显示,主观支持与睡眠效率呈正相关;客观支持与主观睡眠质量、睡眠时间、睡眠干扰因素、日间功能障碍和PSQI总分呈负相关,与睡眠效率呈正相关;支持利用度与主观睡眠质量、睡眠时间、睡眠干扰因素、服用催眠药物、日间功能障碍和PSQI总分呈负相关;社会支持总分与主观睡眠质量、睡眠时间呈负相关,与睡眠效率呈正相关.结论:居民平时应保持轻松心态,养成健康的生活习惯,提倡良好的生活方式,增强群体的社会支持,有针对性地采取综合干预策略以促进居民的睡眠健康.

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