换一批表达性写作对大学生运动员发挥失常的抑制作用
The Inhibitory Effect of Expressive Writing on Choking Under Pressure Among Collegiate Athletes
摘要表达性写作已成为减轻负性事件影响的有效心理治疗方法,但未见有研究探讨其在抑制动作技能发挥失常中的作用.通过预实验将具有五年以上篮球运动经验的大学生被试匹配成两组,施以不同的压力条件形成高压组和低压组,再分别采用实验组(表达性写作组)和对照组(常规性写作组)前后测设计,记录被试前后测的投篮得分并测量其焦虑水平,以考察表达性写作在抑制运动员罚球发挥失常中的作用.结果发现,表达性写作组相较对照组的后测投篮得分更高,且在高压条件下相比前测成绩有显著提升.由此可见,表达性写作能够抑制大学生运动员的发挥失常.
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分类号
B849
栏目名称
DOI
10.16842/j.cnki.issn2095-5588.2025.09.003
发布时间
2025-09-04（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
基金项目
山东省本科教学改革研究重点项目（Z2024245）
山东师范大学本科生科研基金项目（BKJJ2024085）
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